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放飞理想广播体操，共分9节，69个八拍！

栏目：美女视频 ┊ 发布时间：2015-09-13 14:16┊ 来源：www.youqu8.net ┊ 浏览量：

视频介绍：

第三套全国中学生广播体操《放飞理想》现在开始！《放飞理想》共分9节，69个八拍

预备节(8拍×4)

第一节伸展运动(8拍×8)

第二节护胸运动(8拍×8

第三节踢腿运动(8拍×8)

第四节体侧运动( 8拍 ×8)

第五节体转运动( 8拍×8)

第六节腹背运动(8拍×8)

第七节跳跃运动(8拍×8)

第八节整理运动(8拍×9)

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